Вкусные коктейли из перепелиных яиц
Коктейли из яиц широко распространены среди спортсменов. Яичные коктейли применяются не только как лечебные и общеукрепляющие средства, но и являются вкуснейшим лакомством многих людей. Особенно коктейли нравятся маленьким детям, которых не нужно уговаривать немного их выпить, а порой даже приходиться ограничивать его употребление. Вкусный коктейль из перепелиных яиц можно приготовить из вполне доступных ингредиентов.
СОДЕРЖАНИЕ:
Вкусные коктейли из перепелиных яиц
Предлагаем вашему вниманию несколько коктейлей, в основе которых лежат перепелиные яйца.
Но помните, перед приготовление этих вкуснейших и полезных коктейлей яйца необходимо тщательно вымыть!
Клубничный коктейль из перепелиных яиц
Ингредиенты:
- 2-4 свежих перепелиных яйца (зависит от возраста ребенка);
- 100 мл воды;
- несколько ягод клубники (зимой можно использовать перетертую клубнику с сахаром – 2 или 3 чайные ложки, тогда сахар отдельно класть не нужно);
- 2 чайные ложки сахара (сахар можно заменить медом будет полезнее).
Способ приготовления:
Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до получения однородной массы и образования пены.
Молочный коктейль из перепелиных яиц
Ингредиенты:
- 2-4 свежих перепелиных яйца;
- 150 мл молока;
- 1-2 чайные ложки меда (предварительно мед лучше растворить в молоке, так как он может осесть на дно и остаться в блендере).
Способ приготовления:
Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до получения однородной массы и образования пены.
Банановый коктейль из перепелиных яиц
Ингредиенты:
- 2-4 свежих перепелиных яйца;
- 100 мл воды;
- половинка банана;
- 2 чайные ложки сахара (их можно заменить медом).
Способ приготовления:
Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до однородной массы и образования пены.
Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц
Ингредиенты:
- 2-4 свежих перепелиных яйца;
- 150 мл апельсинового сока (сок желательно использовать свежевыжатый).
Способ приготовления:
Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до однородной массы и образования пены.
Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц является энергетическим и очень бодрящим средством. Отлично подходит вместо кофе по утрам, а пользы гораздо больше!
Специально для мужчин! Коктейль «Молодость» из перепелиных яиц
Ингредиенты:
- 2-3 свежих перепелиных яйца;
- 120 мл пепси;
- 20 мл коньяка;
- 1 чайная ложка сахара;
- 20 мл минеральной воды;
- 2 кусочка лимона.
Способ приготовления:
Смешать в бокале перепелиные яйца, добавить пепси, сахар и коньяк, долить минеральной воды и положить пару кусочков лимона. Коктейль «Молодость» из перепелиных яиц употребляется вместо ВИАГРЫ для повышения потенции!
Белковый коктейль для роста мышц спортсменов
Предлагаем оригинальный и вкусный протеиновый напиток, стимулирующий рост мышц спортсмена, на основе перепелиных яиц.
Ингредиенты:
- 3-4 свежих перепелиных яйца (нет перепелиных, можно заменить куриными, предварительно отварить, нам понадобится только белок);
- 100 гр – творога жирностью 0%;
- 100 мл – обезжиренного молока (при непереносимости можно заменить соевым);
- 3 ст. ложки – любого фруктового сиропа или варенья, можно джем;
- 2 ст. ложки – сухой молочной смеси (можно детской) или протеиновый порошок для коктейлей.
Способ приготовления:
- Смешать яйца и творог до однородного состояния.
- Добавляем сухую молочную смесь и перемешиваем.
- Вносим сладкие составляющие (варенье, джем или другие).
- Добавляем молоко, смешиваем все ингредиенты и взбиваем в блендере до однородной массы и образования пены.
Кстати, для взбивания коктейлей хочу вам предложить отличные блендеры от именитого бренда. Перейти и приобрести их можно кликнув по картинке.
Коктейль из перепелиных яиц видео
Приятного аппетита!
Если вы согласны или не согласны с содержанием данного материала просим вас проголосовать или оставить свой отзыв.
Кстати, по радио программа была об этом. Не помню, правда на какой волне…