Вкусные коктейли из перепелиных яиц

Коктейли из яиц широко распространены среди спортсменов. Яичные коктейли применяются не только как лечебные и общеукрепляющие средства, но и являются вкуснейшим лакомством многих людей. Особенно коктейли нравятся маленьким детям, которых не нужно уговаривать немного их выпить, а порой даже приходиться ограничивать его употребление. Вкусный коктейль из перепелиных яиц можно приготовить из вполне доступных ингредиентов.

Вкусные коктейли из перепелиных яиц

Предлагаем вашему вниманию несколько коктейлей, в основе которых лежат перепелиные яйца.

Но помните, перед приготовление этих вкуснейших и полезных коктейлей яйца необходимо тщательно вымыть!

Польза перепелиных яиц

Клубничный коктейль из перепелиных яиц

Клубничный коктейль из перепелиных яиц

Ингредиенты:

  • 2-4 свежих перепелиных яйца (зависит от возраста ребенка);
  • 100 мл воды;
  • несколько ягод клубники (зимой можно использовать перетертую клубнику с сахаром – 2 или 3 чайные ложки, тогда сахар отдельно класть не нужно);
  • 2 чайные ложки сахара (сахар можно заменить медом будет полезнее).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до получения однородной массы и образования пены.

Молочный коктейль из перепелиных яиц

Молочный коктейль из перепелиных яиц

Ингредиенты:

  • 2-4 свежих перепелиных яйца;
  • 150 мл молока;
  • 1-2 чайные ложки меда (предварительно мед лучше растворить в молоке, так как он может осесть на дно и остаться в блендере).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до получения однородной массы и образования пены.

Банановый коктейль из перепелиных яиц

Банановый коктейль из перепелиных яиц

Ингредиенты:

  • 2-4 свежих перепелиных яйца;
  • 100 мл воды;
  • половинка банана;
  • 2 чайные ложки сахара (их можно заменить медом).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до однородной массы и образования пены.

Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц

Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц

Ингредиенты:

  • 2-4 свежих перепелиных яйца;
  • 150 мл апельсинового сока (сок желательно использовать свежевыжатый).
Читайте также:  Диета с использованием перепелиных яиц - Восемь с половиной недель

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до однородной массы и образования пены.

Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц является энергетическим и очень бодрящим средством. Отлично подходит вместо кофе по утрам, а пользы гораздо больше!

Специально для мужчин! Коктейль «Молодость» из перепелиных яиц

Специально для мужчин - Молодость коктейль из перепелиных яиц для потенции

Ингредиенты:

  • 2-3 свежих перепелиных яйца;
  • 120 мл пепси;
  • 20 мл коньяка;
  • 1 чайная ложка сахара;
  • 20 мл  минеральной  воды;
  • 2 кусочка лимона.

Способ приготовления:

Смешать в бокале перепелиные яйца, добавить пепси, сахар и коньяк, долить минеральной  воды и положить пару кусочков лимона. Коктейль «Молодость» из перепелиных яиц употребляется вместо ВИАГРЫ для повышения потенции!

Белковый коктейль для роста мышц спортсменов

Белковый коктейль для роста мышц спортсменовПредлагаем оригинальный и вкусный протеиновый напиток, стимулирующий рост мышц спортсмена, на основе перепелиных яиц.

Ингредиенты:

  • 3-4 свежих перепелиных яйца (нет перепелиных, можно заменить куриными, предварительно отварить, нам понадобится только белок);
  • 100 гр – творога жирностью 0%;
  • 100 мл – обезжиренного молока (при непереносимости можно заменить соевым);
  • 3 ст. ложки – любого фруктового сиропа или варенья, можно джем;
  • 2 ст. ложки – сухой молочной смеси (можно детской) или протеиновый порошок для коктейлей.

Способ приготовления:

  1. Смешать яйца и творог до однородного состояния.
  2. Добавляем сухую молочную смесь и перемешиваем.
  3. Вносим сладкие составляющие (варенье, джем или другие).
  4. Добавляем молоко, смешиваем все ингредиенты и взбиваем в блендере до однородной массы и образования пены.

Коктейль из перепелиных яиц видео


Приятного аппетита!

Насколько полезна была статья? Поставьте свою оценку

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Оценка: 5,00 (голосов: 3)
Загрузка...

1 Комментарий

  1. check it out now пишет

    Кстати, по радио программа была об этом. Не помню, правда на какой волне…

Можете добавить свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Пожалуйста, заполните CAPTCHA * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.